Päiväkirja - werner34, 26 huhti 22


Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2022:
2609 kcal Rasva: 82,71g | Prot: 79,11g | Hh: 282,71g.   Aamiainen: Blaubeeren, Sojamilch, Erdbeeren, Müslimix. Lounas: Ritter Sport Schokowürfel, Parmesan (Gerieben), Salami, Mischkornbrot, tegut… Tortelloni Ricotta-Spinat. Päivällinen: Beck's Bier (330ml), Schwälbchen Spundekäs, Crusti Croc Salzbrezeln, Salami, Käse, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Mischkornbrot. lisää...
1922 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

49 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Welcome back👋🏻🌷🌷🌷 war es schön? 
26 huhti 22 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Es war sehr schön, 4 kg schön um genau zu sein... 
26 huhti 22 jäseneltä: werner34
Du bist lustig 😂😉 Jetzt aber wieder!!💪🏻💪🏻💪🏻😎 
26 huhti 22 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Hab es noch nicht eingetragen.... vielleicht geht es noch etwas runter die Tage... 
26 huhti 22 jäseneltä: werner34
Also Werner bei dir will ich unbedingt auch mal zum frühstücken vorbei kommen! Du machst immer leckeren Obstsalat 🥰😋😋😋💕 
26 huhti 22 jäseneltä: Blondinachen

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - werner34


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.