Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 58,68g | Prot: 82,07g | Hh: 52,22g.
Aamiainen: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Пшеничный Хлеб, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Lounas: Редис, Куриные Грудки (Запеченые). Päivällinen: Жар Пицца Окрошка. Välipalat/Muut: Моя Цена Колбаса Сырокопченая Деревенская. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smyglyanka86
|