Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 94,64g | Prot: 41,85g | Hh: 32,00g.
Aamiainen: Great Value Hard Boiled Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Organic Unrefined Virgin Coconut Oil. Lounas: Coffee (made from Ground), Great Value Half & Half, Great Value Unflavored Gelatin, Kerrygold Pure Irish Butter, Wal-Mart Ribeye Steak. Päivällinen: Great Value Sliced Frozen Strawberries, Enlightened Keto Classic Cheesecake. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mlittle123
|