Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1961 kcal
|
Rasva: 79,17g | Prot: 81,45g | Hh: 224,53g.
Aamiainen: Couve Manteiga , Omelete com cheddar, Vital Rice Cake. Lounas: Sal, Vinagre, Alface, Tomates, Carne moída refogada com água. Päivällinen: Óleo Vegetal, Good Hope MA Milk Alternative, Clover Long Life Full Cream Milk, Bokomo Corn Flakes, Lancewood Cheddar Flavoured Medium Fat Processed Cheese. Välipalat/Muut: Rio Bravo Chocolate para Culinária, Futurelife Smart Oats Mixed Berries Flavour . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orthogirlfit
|