Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
602 kcal
|
Rasva: 12,96g | Prot: 57,32g | Hh: 60,36g.
Aamiainen: Pão Francês, Ovo. Lounas: Nestlé Leite Condensado, Italac Leite Desnatado, Kellogg's Sucrilhos Original, Filé de Frango Grelhado. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bruumarke
|