Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 31,45g | Prot: 46,80g | Hh: 77,20g.
Aamiainen: Nestlé Cevada Pensal, Manteiga, Pão Multi-Cereais. Lounas: Pastel de Nata, Café Expresso, Continente Miolo de Camarão, Ovo. Päivällinen: Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Välipalat/Muut: Mercadona Queijo Flamengo Açores, Milram Nata para Café, Chá (Infusão). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|