Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2022
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 39,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2200 kcal
|
Rasva: 114,22g | Prot: 110,44g | Hh: 96,79g.
Aamiainen: ВкусВилл Салат Свекольный, Скумбрия. Lounas: Кулич Пасхальный, Белое Столовое Вино, Майонез, Сарделька, Ашан Шампиньоны. Päivällinen: Сыр Косичка. Välipalat/Muut: Беларусь Сыр Царский, Вино Сира. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leno4ek17
|