Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2021
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
271 kcal
|
Rasva: 7,75g | Prot: 9,22g | Hh: 40,09g.
Aamiainen: Варенька Малиновое Варенье , Pizzasushiwok Пицца Шашлычная, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Чернично-Йогуртовой Начинкой. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - ooohhhhhhh
|