Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2022
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 71,93g | Prot: 50,77g | Hh: 133,72g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Schmalz, Mecklenburger Backstuben Mohnbrötchen , Dinkelbrötchen. Lounas: REWE Bio Löffelbiskuits, Daim Mini, Dolce Gusto Cappuccino. Päivällinen: Mehrkornbrot, Erdnusssoße, Schafskäse, REWE Mischsalat. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BVB Girl Mandy
|