Päiväkirja - Franzi 55, 27 huhti 22


Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2022:
1698 kcal Rasva: 60,41g | Prot: 99,75g | Hh: 182,63g.   Aamiainen: Aldi Bio Schoko-Amaranth Knusper-Müsli, Edeka Pflaumen, Aldi Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milsani Speisequark. Lounas: Spiegelei, Güldenhof Putenbrust-Streifen, Grafschafter Dinkel Sandwich. Päivällinen: Bon Gelati Premium Eis Schwarzwälder-Kirsch, Aldi Bio Schoko-Amaranth Knusper-Müsli, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Lyttos Yogri 2% Fett, Develey Salatliebe - Joghurt Dressing, Excellent Buffet Rote Beete Salat, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen. lisää...
3310 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

46 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
voll der Eiertag heute 
27 huhti 22 jäseneltä: 🪐Bakumis-

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Franzi 55


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.