Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 27,90g | Prot: 33,54g | Hh: 97,89g.
Aamiainen: Café, Pietrán Jamón Individual, Huevo Revuelto. Lounas: Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Ternera. Päivällinen: Mr. Tea Té de Limón , Pizza de Carne. Välipalat/Muut: Quala Saviloe, Jugo de Papaya. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmilagonco
|