Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2022
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
422 kcal
|
Rasva: 14,98g | Prot: 17,87g | Hh: 57,38g.
Aamiainen: Cabai Merah atau Rawit, MILKU Susu Strawberry, Bumbu Kacang, Sate Padang, Indomie Mi Goreng, Anggur Jenis Eropa, Pepaya, Tahu Goreng, Kecambah, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|