|
|
563 kcal
|
Rasva: 13,09g | Prot: 15,95g | Hh: 96,39g.
Lounas: Fanta Fanta Laranja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz com Legumes. Välipalat/Muut: Pão Francês, Salame, Uva Itália. lisää...
|
|
2309 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polliantero
|