|
За 4 дня сбросила то,что наела на Пасху🙈🙈🙈(как говорил мой муж:"Год куличей не ела уже оторвалась😂") и даже чуток больше.На сегодня мой вес 62,4кг.
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1025 kcal
|
Rasva: 36,25g | Prot: 59,13g | Hh: 115,38g.
Aamiainen: Корона Кулич Пасхальный с Изюмом , Клубника (Замороженная с Сахаром), Кофе с Молоком и Сахаром, Клецкая Крыначка Творог Классический 9%. Lounas: Жареное Яйцо, Кабачок, Евроопт Чернослив, Свинина Запеченая, Морковь, Gusto Фасоль Стручковая Замороженная. Päivällinen: Fresh Box Протеиновый Энергетикий Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|