|
|
1622 kcal
|
Rasva: 50,82g | Prot: 101,41g | Hh: 195,28g.
Aamiainen: Pasta de Amendoim, Cafezinho, Visconti Pão de Forma Integral. Lounas: Couve Manteiga Refogada, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Päivällinen: Jandira Frutas Cristalizadas, Mingau de Aveia, Apti Gelatina Uva, Sabor da Terra Semente de Chia. Välipalat/Muut: Cafezinho, Tapioca, Pasta de Amendoim. lisää...
|
|
 Kommentit
29 huhti 22 jäseneltä: LéoAndrade
|
29 huhti 22 jäseneltä: ISequim
|
Parabéns! Fez bariátrica ou só dieta mesmo?
29 huhti 22 jäseneltä: Andréa43
|
Sem bariátrica, só com reeducação alimentar e exercícios 😃
29 huhti 22 jäseneltä: LéoAndrade
|
Qual é a tua altura meu nobre? Parabéns!
29 huhti 22 jäseneltä: Ruthilenio
|
30 huhti 22 jäseneltä: LéoAndrade
|
quanto tempo levou pra perder 80kg ?? ..
30 huhti 22 jäseneltä: joao647
|
30 huhti 22 jäseneltä: MoniqueSouza1988
|
30 huhti 22 jäseneltä: leiaa2
|
Eliminei esses 79 kg em 1 ano e 5 meses
30 huhti 22 jäseneltä: LéoAndrade
|
30 huhti 22 jäseneltä: zaranza
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LéoAndrade
|