Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1356 kcal
|
Rasva: 82,30g | Prot: 49,29g | Hh: 105,21g.
Lounas: Tomates, Papa Cocida, Berenjena Cocida, Receta del Abuelo Salchicha Premium , Super Pollo Tiritas de Pechuga, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Huasco Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Palta Hass, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Minuto Verde Poroto Verde. Päivällinen: McDonald's Papas Fritas Chicas , Completo Italiano. Välipalat/Muut: Trendy Helado Sabores. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariangelpia
|