Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2062 kcal
|
Rasva: 94,92g | Prot: 62,15g | Hh: 242,59g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Империя Холода Мороженое Воздушное №1, Orion Choco Pie Cacao, Жареное Яйцо, Магнит Чиабатта Зерновая, Правильное Решение Окорок Варено-Капченый , Авокадо Авокадо. Välipalat/Muut: Яблочное Пюре, Белый Город Молоко 2,5%, Mirel Пирожное Картошка, Батон Нарезной, Пестравка Ряженка Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadin'ell
|