Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1525 kcal
|
Rasva: 48,92g | Prot: 32,54g | Hh: 241,30g.
Aamiainen: Apfelmuffin, Kaffee mit Milch. Lounas: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Cocktailtomaten, Lidl Brezel, Erdbeeren. Päivällinen: Ülker Halley Classic, Mercimek, Gurke (mit Schale). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|