Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
117,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1648 kcal
|
Rasva: 67,26g | Prot: 69,90g | Hh: 195,36g.
Aamiainen: Цех 85 Круассан с Лососем и Сливочным Сыром , Капучино, Цех 85 Каша Овсяная с Клубникой . Lounas: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Дарницкий. Päivällinen: Tago Пряники, Люди Любят Сочень с Творогом, Американо. Välipalat/Muut: Яблоко, Банан. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|