Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
117 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 41,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 55,75g | Prot: 87,24g | Hh: 134,98g.
Aamiainen: BC Mermelada de Ciruela, Café con Leche, Finlandia Queso Crema Light, Fargo Pan de Salvado. Lounas: Finlandia Cheddar Fetas, Paladini Jamón Cocido, Helado, Tomates Rojos, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|