Päiväkirja - svetlanakirillova7, 30 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
70,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.    Vielä jäljellä: 5,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2022:
918 kcal Rasva: 38,73g | Prot: 48,76g | Hh: 92,45g.   Aamiainen: Мандарины, Мандарины, Мандарины, Ближние Горки Фарш по-Домашнему , Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. lisää...
2814 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - svetlanakirillova7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.