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Seguimos apurando la etapa de volumen, intentaré subir más fotos de recetas ahora que tengo un poco más de tiempo, un saludo! 🙌
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2501 kcal
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Rasva: 63,41g | Prot: 179,79g | Hh: 305,62g.
Aamiainen: Hacendado Leche + Proteinas, Hacendado Leche + Proteinas. Lounas: Hacendado Lomo Adobado Familiar, Filete de Ternera, Puré de Calabaza. Päivällinen: Pan Blanco, Entrepinares Queso en Lonchas Light. Välipalat/Muut: Mercadona Nuez Natural, HSN Foods Harina de Arroz Hidrolizada, Hacendado Kefir Natural 0%, Manzana, Plátano, Hacendado +Proteínas con Arándanos, HSN Raw Ciclodextrina, Hacendado +Proteínas Natillas, HSN Foods Harina de Arroz Hidrolizada. lisää...
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 Kommentit
30 huhti 22 jäseneltä: Silvi-es+
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01 touko 22 jäseneltä: evafan2005
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pedazo de brazo! enhorabuena!. esta semana me he metido 2.5 kilos más para las piernas y espalda. Y tengo agujetas
01 touko 22 jäseneltä: anitasweis
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02 touko 22 jäseneltä: IggyAl
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