Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 92,31g | Prot: 133,38g | Hh: 58,21g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lounas: Аревик Компот из Клубники, Шашлык из Свинины, SPAR Скумбрия Горячего Копчения. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bubu_stroinoi
|