Päiväkirja - D.a.n.i.i.l, 01 touko 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2022
77,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.    Vielä jäljellä: 7,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 toukokuuta 2022:
862 kcal Rasva: 22,24g | Prot: 59,08g | Hh: 102,84g.   Aamiainen: Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lounas: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Щебекинская Макароны. Välipalat/Muut: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - D.a.n.i.i.l


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.