Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 71,15g | Prot: 58,97g | Hh: 116,40g.
Aamiainen: Kiwi, Gouda oder Edamer, Kornbrot. Lounas: Duplo Duplo, Schär Mandelhörnchen. Päivällinen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Edeka Salatgurke. Välipalat/Muut: Haselnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|