Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 41,98g | Prot: 67,43g | Hh: 239,61g.
Lounas: Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Frutisa Vita Mix, Soprole Yoghurt Natural, Kiwi, PF Arrollado Huaso, Surlat Mantequilla sin Lactosa, Tortilla de Rescoldo. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ironic Helvetica
|