Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 68,34g | Prot: 92,26g | Hh: 153,55g.
Aamiainen: Koska Тахин, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Now Psyllium Husk Powder , Магнит Морковь Свежая, Гарнец Соевая Мука, Кокосовая Стружка, Оргтиум Соевый Протеин, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Päivällinen: ВИК Холодец Говяжий, Приготовленные Баклажаны, Шампиньоны Жареные, Смешанный Зеленый Салат, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|