Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
69,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1934 kcal
|
Rasva: 65,61g | Prot: 45,73g | Hh: 303,19g.
Aamiainen: Great Value Speculoos Cookie Butter, 2% Reduced Fat Milk, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats. Lounas: Refried Beans, Costa Vida Sweet Pork Enchiladas, Costa Vida Rice. Päivällinen: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. Välipalat/Muut: Airheads Cherry. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kayleigh Boesiger
|