Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 22,59g | Prot: 80,03g | Hh: 148,80g.
Lounas: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Päivällinen: Mel, Da Terrinha Tapioca. Välipalat/Muut: Nestlé Leite Ninho. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suelene cardoso
|