Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
43,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
496 kcal
|
Rasva: 11,86g | Prot: 20,64g | Hh: 82,78g.
Aamiainen: Dulcor Mermelada de Damasco Light, Pan Integral, Cacao en Polvo, Purisima Leche en Polvo Descremada Instantanea. Lounas: Pan Integral, Salsa de Tomate, Ravioles de Queso. Välipalat/Muut: Uvas Pasas (sin Semillas), Nuez, Purisima Leche en Polvo Descremada Instantanea, Manzana, Egran Avena Instantanea. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|