Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
838 kcal
|
Rasva: 31,15g | Prot: 28,36g | Hh: 74,66g.
Aamiainen: Milfina Streichfein Ungesalzen, Rührei, Lieken Urkorn Grahambrot, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Krautsalat, Whisky. Välipalat/Muut: Bernbacher Nudelsauce Bolognaise, Ener Bio Konjak Nudeln, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gaensebluhme
|