|
Bauchumfang 100,3cm
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 123,68g | Prot: 117,95g | Hh: 57,99g.
Aamiainen: Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%, Hofglück Fleischkäse. Lounas: HEJ Nutrition Protein Bar Strawberry Yogurt, Dönerbox ohne Pommes. Päivällinen: Aldi Bayerischer Alpenweichkäse, Aldi Thüringer Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen , Edeka Saucisson Sec. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|