Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
76,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 26,93g | Prot: 114,66g | Hh: 99,59g.
Aamiainen: Huevo Cocido, Café. Lounas: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Sopa de Verduras. Välipalat/Muut: Peras, Colun Yoghurt Batido. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pnancyodet2
|