Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2022
|
64,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 63,81g | Prot: 93,91g | Hh: 101,88g.
Aamiainen: Миндальное Молоко, Шоколад, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Сметана 20%, Драники. Lounas: Philadelphia Regular Cream Cheese, Клубника, Бублик, Креветки (Вареные или на Пару), Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Päivällinen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сметана 20%, Шпинат, Драники, Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - napo4ka17
|