Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2022
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 94,92g | Prot: 36,93g | Hh: 82,62g.
Aamiainen: Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке, Гречка Отварная, Растительное Масло, Ряба Майонез Провансаль, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Кофе с Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Целинный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|