Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2022
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1799 kcal
|
Rasva: 82,18g | Prot: 77,91g | Hh: 195,30g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Kiwi, Äpfel, Kölln Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Müller Kalinka Kefir. Lounas: Gut & Günstig Salat Dressing Joghurt, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat. Päivällinen: Himbeeren, Himbeeren, Müller Kalinka Kefir, Maggi Rahm-Champignons, Duc De Coeur Blätterteig Spinat und Ziegenkäse, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. Välipalat/Muut: ViO Bio Limo Limette Gurke , Kaffee mit Milch, Corny Free Schoko. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaSeifert82
|