Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2022
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
213 kcal
|
Rasva: 5,02g | Prot: 15,22g | Hh: 29,12g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galja1953
|