|
Nopeeta välipalaa reenin päälle. Munakahvia ja ohuita ruisleipiä.
|
1478 kcal
|
Rasva: 107,01g | Prot: 88,22g | Hh: 34,54g.
Aamiainen: Foodin Kookosmanna, Keitetty Kananmuna, Arla Ingman Voi, Uunilohi, Valio Arki Kermajuustoviipale, Keitetty Kananmuna. Lounas: Rasilainen Hapankaali , Kotimaista Vähälaktoosinen Leipäjuusto, Pirkka Hass Avokado, Lehtisalaatti (Vihreä), Rainbow Ilmakuivattu Kinkku, Valio Oltermanni 17%, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. lisää...
|
|
2639 kcal
|
Harjoitus:
jalkareeni - 1 tunti ja 24 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 36 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|