Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
674 kcal
|
Rasva: 41,38g | Prot: 42,48g | Hh: 33,14g.
Aamiainen: Сельдь Соленая, Каравай Кубани Чиабатта. Lounas: Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Шампиньоны Тушеные, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smyglyanka86
|