Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 36,60g | Prot: 82,50g | Hh: 95,32g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Lounas: Лента Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Päivällinen: Ёбатон Печенье в Глазури, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, ВкусВилл Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliafit69
|