Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
627 kcal
|
Rasva: 26,80g | Prot: 44,78g | Hh: 39,08g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Брокколи. Lounas: Форель на Пару, Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Вино Сухое, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|