Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 49,67g | Prot: 33,52g | Hh: 110,06g.
Aamiainen: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Смесь Сушеных Фруктов, Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки, Смешанные Орехи, Castelli Маскарпоне. Lounas: McDonald's Киш со Шпинатом , Котлета Рыбная. Välipalat/Muut: Кекс. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nushka007
|