Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
114,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 38,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1395 kcal
|
Rasva: 50,18g | Prot: 77,88g | Hh: 156,81g.
Aamiainen: BC Mermelada de Ciruela, Café con Leche, Finlandia Queso Crema Light, Fargo Pan de Salvado. Lounas: Hamburguesa de Pollo, Arroz Blanco, Tomates Rojos. Päivällinen: Pizza Casera. Välipalat/Muut: Naranjas Ombligonas. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|