Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2022
|
45,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 42,19g | Prot: 79,78g | Hh: 83,81g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Чизкейк Сан-Себастьян ПП 2, Китайская Капуста, Авокадо Авокадо Хасс, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lounas: Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall), FitnesShock Double Protein Bar Pistachio Vanilla, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Манго. Päivällinen: She Роллы Тунец, Авокадо, Огурец и Спайси Соус, She Роллы Масляная Рыба с Крабом и Пармезаном, She Пицца Груша и Горгонзола. Välipalat/Muut: Excess Free Супер Сгущенка, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Чизкейк Сан-Себастьян ПП 2. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - akrasnovaaa
|