Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 66,06g | Prot: 62,15g | Hh: 139,13g.
Aamiainen: Первая Свежесть Котлета Куриная, Гречка Отварная. Lounas: Картошка по Французски. Päivällinen: Каравай Шарлотка с Яблоками. Välipalat/Muut: Каравай Шарлотка с Яблоками. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|