Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 77,11g | Prot: 99,27g | Hh: 127,01g.
Aamiainen: Яйцо, Вареное Яйцо, Boombar Протеин Крем Брюле, Глобус Чернослив, Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lounas: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан, Сметана 20%, Пятерочка Хлеб Фермерский , Ого Отруби Пшеничные, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Boombar Протеин Крем Брюле, Grow Food Ленивые Вареники, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|