Päiväkirja - TochterDerVenus, 07 touko 22

Bauch 106cm
73,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.    Vielä jäljellä: 13,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 toukokuuta 2022:
1443 kcal Rasva: 45,16g | Prot: 53,60g | Hh: 195,04g.   Aamiainen: Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Subway Meatless Chicken Teriyaki. Päivällinen: Lidl Poke Bowl. Välipalat/Muut: Sesamring. lisää...
2050 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - TochterDerVenus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.