Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 32,82g | Prot: 90,51g | Hh: 179,64g.
Aamiainen: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Мёд, Вологодское Яйцо, Магнит Банан, Макфа Пшеничная Мука, Пискаревский Творог 5%. Lounas: Первым Делом Мороженое Молочное , Клубника, Царь Лапша Домашняя , Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Päivällinen: Кофе с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|