Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2022
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 57,61g | Prot: 85,15g | Hh: 144,87g.
Aamiainen: Eisbecher. Lounas: Salakis Feta Light, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta, REWE Blattspinat. Päivällinen: Gut & Günstig Gouda Leicht, Thomy Hollandaise Legere, Brokkoli. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Latte Espresso. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esther.rastetter
|