Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2022
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2238 kcal
|
Rasva: 115,44g | Prot: 105,29g | Hh: 194,91g.
Aamiainen: Рот Фронт Батончики, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Сыр Российский, Помидоры, Кофе Латте, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Lounas: Fine Food Шоколад Молочный, Рот Фронт Батончики, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Милка Молочный Шоколад , Активия Йогурт, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Чай, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Картофельное Пюре, Печень Куриная в Сметане. Välipalat/Muut: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|